SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odporność organizmu, np. poprzez regularny wysilek fizyczny (najlepiej bieganie), hartowanie organizmu (sauna). "farmakologia" to tylko dodatek. przydatna bywa witamina C, cynk, calcium, rutozyd (najlepiej jakiś preparat złożony), jakiś preparat witaminowo-mineralny. oczywiście, przy założeniu, że nie masz przeciwwskazań do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2006-06-07 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcem kupic sobie "domowe ZMA" : Filomag B6 Zincas Forte Witamina B Complex I mam takie pytanie przy takim polaczeniu jak mam to dawkowac ? tzn ile tabletek ? znalazlem tylko ze zincas forte 1 tabletka przed snem a jak z filomagiem i witamina b ? Sry za glupie pytanie ale w search nie znalazlem i jestem pcozatkujacy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-06-07 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    [...] bym kupowal suplementy, od najwazniejszych: * witaminy & mineraly (special two NOW - najlepiej) * ZMA (chodzi glownie o magnez i cynk wiec mozna zakupic oddzielnie) * witamina C 1000 - 2000mg * glukozamina/chondroityna/msm (artrox, vitalmax ew. arthrostop olimp) * kreatyna (mysle ze kre-alkalyn rzadzi, wiecej bede mogl powiedziec za pol [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2006-06-07 11:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapobiec temu możemy poprzez podawanie syntetycznego T3 w dawce 25 mcg/dzień jak również poprzez przyjmowanie witaminy B6 w dawce 400-600mg podzielonej na 2-3 dzienne dawki (witamina B6 skutecznie może w tym przypadku zastąpić powszechnie polecaną Bromokryptynę). Warto wspomnieć jeszcze o takich zjawiskach jak napady duszącego kaszlu, spadek [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 19:40:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Liczne badania doświadczalne prowadzone na modelach zwierzęcych, jak również badania kliniczne z udziałem pacjentów z nadciśnieniem tętniczym wskazują na ochronne działanie antyoksydantów. Do znanych antyoksydantów, oprócz witamin C i E, Martynowicz i wsp. Rola stresu oksydacyjnego w patogenezie nadciśnienia tętniczego należą beta-karoten, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9274 Data: 2006-06-04 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ostatnio wpadła w moje ręce witamina b12(zastrzyki 2ml)! Czego mogę się spodziewać po tym i jak to brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9640 Data: 2006-06-02 14:12:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 200 tabletek metanabol scanbech prolongatum 2opak clomid 1 opak hepatil wpc 80 ostrowia 1,5kg witaminy vitaral 3opak sylimarol 3opak witamina b complex rutinoscorbin biostymina wit c magnez cynk tran To wszystko co ma zamiar kupic. Jakies ostatnie rady?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2006-06-01 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB. czy w ogole warto oraz kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z megabola ? NIGDY.. kup TREKA za 34 z soda i witamina c bedziesz mial lepsze ph niz zwykle mono i cena tez nie jest taka straszna 300 g - 1 cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-06-01 08:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY POPRAWIAJĄCE ODPORNOŚĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTY POPRAWIAJĄCE ODPORNOŚĆ Suplement Skuteczność Działanie Typowa dawka olej lniany 3 przeciwnowotworowy, zapobiega chorobom serca 2 łyż. stoł. dziennie Witamina C 3 przeciwutleniacz, zmniejsza zachorowalność na infekcje górnych dróg oddechowych 2 - 3 g dziennie podzielone na 3 dawki GLA (olej z wiesiołka) 3 przeciwzapalnie 400 - 600 mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2006-05-31 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyjcie, doradzcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 razy w tyg. zwiększyć obciążenia treningowe. Trening chcę ułożyć pod kątem nabierania masy mięśniowej, mam dietę, ponadto biorę gainera i na noc białeczko plus Mg, cynk i witamina B6. Najbardziej zależy mi na klatce (jest dużo do zrobienia :)). Jeśli macie jakieś pomysły napiszcie jak mam rozłożyć na te dni treningi (chciałbym trenować duże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2006-05-30 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym uwazal z syntetykami, raka sie mozna nabawic(jak po wszystkim) i dlatego najlepsza jest witamina c pochodzaca z naturalnych suplementow, np. acerola, bo witamina c sama w sobie nie jest skuteczna, dopiero w obecnosci pozostalych antyutleniaczy i flawonoidow wymiata

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2006-05-30 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witaminy C utrudniają spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przyczyną jest m.in. rozpowszechnienie żywności wysoce przetworzonej. Przy jej produkcji wykorzystuje się bowiem takie procesy, jak np. ekspozycja na wysokie temperatury, na które witamina C jest bardzo wrażliwa. Naukowcy zaprezentowali wyniki swoich badań na spotkaniu Biologii Eksperymentalnej, które odbywa się w San Francisco. źródło: eculap.pl

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2006-05-30 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOFASTER 400g - TREC

    Temat
    Targowisko

    Isofaster jest łatwo rozpuszczalnym koncentratem służącym do przygotowania napoju izotonicznego o orzeźwiającym smaku. Isofaster podczas intensywnych ćwiczeń oraz w upalne dni pomaga utrzymać prawidłowy poziom wody w organizmie oraz dostarcza niezbędnego „paliwa" dla pracujących mięśni, co przyczynia się do zwiększenia wydolności fizycznej. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-05-30 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam TREC MultiPack36 (2tab) Witamina A (75% betakaroten, 25% palmitynian) 3333,33 IU 67% Witamina C (kwas askorbinowy) 200 mg 333% Witamina D3 (cholekalcyferol) 66,67 IU 17% Witamina E (d-alfa tokoferol bursztynu) 16,67 IU 56% Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 4,67 mg 311% Witamina B2 (ryboflawina) 5,33 mg 314% Witamina B3 (nikotynamid) 66,67 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-05-28 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA AKTYWNEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztucznej nawierzchni. Dodatki: - przed treningiem - aminokwasy + guarana + l'karnityna trening/po treningu - ok 2 litrów napoji izotonicznych po południu - body max, hmb, witamina C, magnez, koenzym q10 I to tyle. Tak jak widzicie mam bardzo aktywny tryb zycia. I teraz tak - w przeciągu 6 tygodni schudłem niestety "tylko" 4,5 kg. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2006-05-25 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie ? cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do organizmu np Dextroza i teraz nasówa sie pytanie, jaka ? Pozatym wypadało by kupic jakies witaminki.. Mam w domu Centrum 60 tabletek i filomagB6, zeby mi się ręce nie trzęsły, bo z tego co wiem to witamina b6 i magnez są potrzbne przy treningach. Co proponujecie kupic procz tej całej kreatyny i dextrozy i tych witaminek ? Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-05-24 14:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dawkowac nastepujace suple tj. mam do dyspozycji 2 duze opakowania cp do tego z jakies 11 kg gainera :) do tego glutamine mega caps dodam ze musze brac zastrzyki z witamina b i jakies tam przez 20 dni wiec nie wiem czy mam czekac z cyklem czy moge brac nie zwazajac na zastrzyki acha dochodzi do tego jeszcze co wieczor apteczne zma tj. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-05-24 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka + winko

    Post
    Doping

    Hepatil i Essentiala Forte + oliwa z oliewek oraz witamina C to podstawa , ziółka sobie odpuść bo to leki przestarzałe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-05-23 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SizeON potreningowa formuła jest jedynym wolumiznem komórek zawierajacych Glukonian Kreatyny (Ceratine Gluconate).SizeOn jest pierwsza kreatyna z dwustopniowym dostarczania nie wymagajaca absolutnie zadnej fazy ladowan a gwarantujaca natomiast szybko wydluzona i maksymalna woluzimacje komorek miesniowych. Dodatkowo SizeOn jest jedynym na rynku [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] N (rano i wieczorem/po treningu). Pytanie: czy moge brac to wieczorem a nie po treningu? Wtedy zachowuje bardziej rowny stosunek godzinowy (mniej wiecej co 12 godzin) - witamina B5 (Calcium Pantothenicum - Jelfa) - to na koncentracje i pamiec takze, wspomaga pondatwo przyswajanie choliny z lecytyny, rano i wieczorem - witamina B kompleks - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2006-05-19 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)